Salz ist gleich Salz

Salz ist gleich Salz

Bei der Untersuchung verschiedener Salze kamen Experten zu dem Ergebnis, dass teure Gourmetsalze oftmals nicht besser sind als „normales“ Salz. Chemisch gesehen unterscheiden sich also das Rosa-Kristall-Salz oder blaues Salz kaum voneinander. Alle bestehen zu 93 – 99,9 Prozent aus Natrium- Chlorid. In den besonderen Salzen sind keine besonders heilsamen Wirkstoffe vorhanden. Einige der Salzarten schnitten sogar schlechter ab als die kostengünstigen Varianten.

I love Fitness

Kadir B., 39 sagt:

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Ich liebe Fitness, weil es mir insgesamt zu mehr Energie, weniger Stress und einem besseren Wohlbefinden verholfen hat.
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Rezept der Woche

Blitz-Paella mit Safran und Meeresfrüchten

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Jede Woche hält die FITNESS UMSCHAU an dieser Stelle ein leckeres Rezept für Sie bereit! Bei der Auswahl achten wir darauf, dass die Gerichte eiweißreich und fettarm sind. Ihr Körper wird zudem mit vielen wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen versorgt. Lassen Sie es sich schmecken!  »   mehr lesen...

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Rolf (39) fragt: Reicht einmal Krafttraining pro Woche?  »   mehr lesen...

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Kurz & gut

Unsere Gedanken kreisen unbewusst ums Essen
Menschen denken bis zu 220-mal am Tag ans Essen, in 90 Prozent aller Fälle jedoch unbewusst...  »   mehr lesen...