Männer machen weniger Diäten als Frauen
Deutsche Männer auf Diät sind in Deutschland eher selten. In den letzten fünf Jahren versuchte nur einer von zehn Männern mithilfe einer Diät abzunehmen. Im Vergleich dazu sind die deutschen Frauen äußerst aktiv beim Durchführen von Diäten: Drei von zehn Frauen haben in den letzten fünf Jahren mindestens eine Diät gemacht. Bei den 30 bis 39-jährigen Frauen sind es sogar vier von zehn Frauen. Außerdem versuchen Frauen abwechslungsreicher abzunehmen. Während mehr als die Hälfte der Frauen unterschiedliche Diäten machen, bleiben 2/3 der Männer bei ihrer altbewährten Methode.
I love Fitness
Kadir B., 39 sagt:
Ich liebe Fitness, weil es mir insgesamt zu mehr Energie, weniger Stress und einem besseren Wohlbefinden verholfen hat.
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Rolf (39) fragt: Reicht einmal Krafttraining pro Woche?
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