Juliane F., 17 Jahre

Ich liebe Fitness, weil...

Juliane F., 17 Jahre

es Spaß macht und ich mich in meinem Fitness-Studio sehr gut aufgehoben fühle. Es gibt immer einen Ansprechpartner, den man um Rat fragen sowie um Hilfe bitten kann – und da ich vor ca. einem Jahr zum Fitnesstraining gekommen bin, gibt es noch viel zu entdecken und zu lernen. Gerade bei schlechtem Wetter zieht es mich oft ins Studio und ich trainiere abwechselnd an Kraft- und Ausdauergeräten. Auf dem Laufband verbessere ich meine Kondition und an den Kraftgeräten, wo ich hauptsächlich Bauch, Beine, Po und Rücken trainiere, konnte ich inzwischen durch den Muskelaufbau viel für meine Bikinifigur tun. In Zukunft möchte ich noch viele verschiedene Kurse ausprobieren, da ich die Gruppendynamik und das mitreißende Gefühl, alles aus sich rauszuholen, einfach nur klasse finde.

I love Fitness

Kadir B., 39 sagt:

I love Fitness

Ich liebe Fitness, weil es mir insgesamt zu mehr Energie, weniger Stress und einem besseren Wohlbefinden verholfen hat.
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Jede Woche hält die FITNESS UMSCHAU an dieser Stelle ein leckeres Rezept für Sie bereit! Bei der Auswahl achten wir darauf, dass die Gerichte eiweißreich und fettarm sind. Ihr Körper wird zudem mit vielen wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen versorgt. Lassen Sie es sich schmecken!  »   mehr lesen...

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