Herzlich willkommen bei der FITNESS UMSCHAU!

Das Magazin für alle, die sich fit und gesund halten


Die FITNESS UMSCHAU will Sie unterhalten und Sie umfassend über alle Themen rund um Fitness, Gesundheit und Ernährung informieren. Jeden Monat erfahren Sie, wie Sie korrekt trainieren, sich richtig ernähren und sich optimal entspannen.

Wie Sie ihre Trainingsziele besser erreichen. Wie Sie ihre Gesundheit erhalten und Krankheiten vorbeugen. Wie Sie sich rundum wohlfühlen und Stress abbauen. Warum regelmäßiges Training unverzichtbar für ein gesundes Leben ist.

Die FITNESS UMSCHAU erscheint immer zum Monatswechsel und enthält ein komplettes TV-Programm mit den 18 wichtigsten Kanälen. Auf vier Vorschauseiten werden die interessantesten Sendungen des Monats vorgestellt. Somit ist die FITNESS UMSCHAU ein vollwertiges Fernsehheft für die ganze Familie.

Rätselseiten, Reiseseiten und leckere Kochrezepte runden das Magazin ab. Sie werden es sehr schätzen, jeden Monat ein so gut aufgemachtes Magazin mit hohem Unterhaltungswert und Informationsgehalt zu erhalten!


Sie erhalten das Monatsmagazin FITNESS UMSCHAU in guten Fitnessclubs. Oder Sie abonnieren die FITNESS UMSCHAU. Für nur 18 Euro pro Jahr erhalten Sie 12 Monatsmagazine frei Haus zugesandt.

I love Fitness

Kadir B., 39 sagt:

I love Fitness

Ich liebe Fitness, weil es mir insgesamt zu mehr Energie, weniger Stress und einem besseren Wohlbefinden verholfen hat.
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Rezept der Woche

Blitz-Paella mit Safran und Meeresfrüchten

Rezept der Woche

Jede Woche hält die FITNESS UMSCHAU an dieser Stelle ein leckeres Rezept für Sie bereit! Bei der Auswahl achten wir darauf, dass die Gerichte eiweißreich und fettarm sind. Ihr Körper wird zudem mit vielen wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen versorgt. Lassen Sie es sich schmecken!  »   mehr lesen...

Fragen Sie Dr. Geisler

Stellen Sie Fragen - unsere Experten antworten!
Rolf (39) fragt: Reicht einmal Krafttraining pro Woche?  »   mehr lesen...

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Kurz & gut

Unsere Gedanken kreisen unbewusst ums Essen
Menschen denken bis zu 220-mal am Tag ans Essen, in 90 Prozent aller Fälle jedoch unbewusst...  »   mehr lesen...