Die Deutschen kochen weniger

Die Deutschen kochen weniger

Die Deutschen sehen sich im Fernsehen lieber Kochsendungen an, als selbst zu kochen. Stattdessen greifen sie lieber zur zeitsparenden Alternative aus der Tiefkühltruhe. Laut der Absatzstatistik des Deutschen Tiefkühlinstituts wurde noch nie so viel Tiefkühlpizza gekauft wie 2012. Zwar sind nicht alle Tiefkühlprodukte ungesund, tiefgefrorenes Gemüse z.B. ist qualitativ genauso gut wie frisches Gemüse, aber gerade Tiefkühlpizza hat einen hohen Fett- und Salzgehalt, sodass sie leicht auf 800 und mehr Kcal kommt.

I love Fitness

Kadir B., 39 sagt:

I love Fitness

Ich liebe Fitness, weil es mir insgesamt zu mehr Energie, weniger Stress und einem besseren Wohlbefinden verholfen hat.
 »   mehr lesen...

Rezept der Woche

Blitz-Paella mit Safran und Meeresfrüchten

Rezept der Woche

Jede Woche hält die FITNESS UMSCHAU an dieser Stelle ein leckeres Rezept für Sie bereit! Bei der Auswahl achten wir darauf, dass die Gerichte eiweißreich und fettarm sind. Ihr Körper wird zudem mit vielen wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen versorgt. Lassen Sie es sich schmecken!  »   mehr lesen...

Fragen Sie Dr. Geisler

Stellen Sie Fragen - unsere Experten antworten!
Rolf (39) fragt: Reicht einmal Krafttraining pro Woche?  »   mehr lesen...

Die Umschau abonnieren

Jeden Monat gut informiert!

Wollen Sie die FITNESS UMSCHAU jeden Monat frei Haus erhalten? Dann bestellen Sie das preiswerte Jahresabo!  »   mehr lesen...

Kurz & gut

Unsere Gedanken kreisen unbewusst ums Essen
Menschen denken bis zu 220-mal am Tag ans Essen, in 90 Prozent aller Fälle jedoch unbewusst...  »   mehr lesen...